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市民ステーション「サンパルネ」は東村山市運営の公益施設です。

東村山駅西口ワンズタワー2階、3階に「健康増進、くつろぎ、つどい・交流」を基本コンセプトとした公益施設市民ステーション「サンパルネ」が平成21年10月1日にオープンしました。

お知らせ

■ 「第4回ラン&ウォーキング」のお知らせ (H28/8/25)

今回のイベント開催場所は、東村山中央公園です!
公園内でのフィールドトレーニングをおこなうことにより、より実践的なランニング・ウォーキングの正しいフォームを身につけましょう!!
また、役立つ様々なトレーニングもご案内させていただきますのでこの機会にぜひとも参加してみてください!!

開催日時
9月10日(土) 10:00~11:30
※小雨決行。中止の場合は当日8時にご連絡させていただきます。
実施場所
東村山中央公園
※現地集合・解散になります。詳細はお申込み時にご案内させていただきます。
料 金
1,300円(保険代・ドリンク代込み)
※申込み期間外のキャンセルは返金できません。
定 員
20名
対 象
中学生以上
申 込 み
9月7日(水)まで
サンパルネ3階総合受付にて受付しております。

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■ 「第21回 健康カラオケ会」のお知らせ (H28/8/25)

第21回健康カラオケ会を開催致します!!
カラオケ会の前に曲に合わせて体操を行ってから始めます★
皆さんとお食事をしながらカラオケで盛り上がりませんか?
皆様の参加をお待ちしています(^^)/

日 付
第21回 平成28年9月23日(金)
第22回 10月22日(金)、第23回 11月18日(金)、第24回 12月23日(金)
時 間
10:30~12:30
料 金
1,080円(ランチ代・飲み物代込み)
定 員
10名(最小催行人数:3名)
※定員になり次第締め切りとさせて頂きます。
場 所
サンパルネ2階 コンベンションホール
申込期間
第21回 8月19日(金)~9月20日(火)まで
申込方法
3階サンパルネ総合受付又はお電話にてお申し込み下さい。

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■ 「和リズム発表会」のお知らせ (H28/8/25)

月曜日15:10~16:00「和リズム」レッスンに参加して、練習の成果を披露してみませんか?
和リズムとは・・・日本舞踊の動きや懐かしの音楽を使って踊ります。
初めて和リズムをやる方でも、発表会で披露できます♪

発表日
11月6日(日)
※時間は決まり次第ご連絡致します
発表場所
サンパルネ2階「コンベンションホール」
参加費
540円
申込期間
8月8日(月)~9月25日(日)まで
サンパルネ3階総合受付にて直接又はお電話でお申込下さい

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■ 「健康増進と子育て支援企画」のお知らせ (H28/8/25)

サンパルネはママの体力づくりやリフレッシュを応援します!!

対 象
託児とスタジオレッスンを同時利用の方
※平日託児営業時間内でお子様が満2才以上未就学児までとなります。
料 金
託児510円(施設内利用割引)+スタジオ410円または定期券(スタジオ・共通)
内 容
①託児予約申請日より2週間先のレッスンまで先行予約受付いたします。
②ご予約は、託児・レッスン共に前日17:00まで。
③1レッスンの予約は5名までとします。
④都合によりレッスンをキャンセルする場合は、必ずレッスン10分前までにサンパルネ受付にご連絡をください。
(託児キャンセルの場合も同様です。)

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■ 「親子体操教室」のお知らせ (H28/6/30)

期 間
平成28年9月26日
10月3・17・24・31日
(全月曜日・計5回)
時 間
9:30~10:30
対 象
1歳半~未就園児とその保護者
定 員
20組
料 金
2,700円
場 所
サンパルネ3階「スタジオ」
申 込
平成28年7月25日(月)~9月23日(土)まで
サンパルネ3階総合受付で直接又はお電話にてお申し込み下さい。
持ち物
内履き・キャップのついた飲み物・バスタオル

★当日は、動きやすい服装でお越し下さい。

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■ スタジオプログラム公開のお知らせ (H28/5/26)

平成28年4月からのスタジオプログラムに変更があり、プログラムPDFを更新いたしました。
→詳細はこちら

■ 法人定期券のお知らせ (H27/11/2)

  • *定期券は無記名ですので定期券持参の社員の皆様は、どなたでも利用できます。
  • *法人定期券は、ジムマシンとスタジオプログラムの両方をご利用いただけます。
  • *定期券1枚で1名のご利用です。
  • *1回のご利用時間は制限がありませんので、ご希望時間まで自由にご利用ください。
  • *健康増進施設は365日無休でご利用いただけます。(但し、短縮営業・臨時休館となる場合があります)
法人定期券料金
1ケ月(30日間)・・・ 8,220円
3ケ月(90日間)・・・ 21,600円
6ケ月(180日間)・・・ 41,140円

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■ 集会施設予約に関して (H27/9/2)

集会施設予約に関してましては 、東村山市役所が主催・後援・協賛する行事
並びに選挙利用が優先となります点予めご理解頂きたくよろしくお願い申し上げます。

■ 「サンパルネ パーソナルトレーニング」のお知らせ (H27/4/28)

パーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマンでおこなうトレーニングプログラムのことです。
ロコモ(運動機能障害)予防、筋力アップ・シェイプアップ・運動機能向上、その他「ゴルフの飛距離を伸ばしたい」「ランニングが趣味だけど、フォームチェックをお願いしたい」「腰痛や関節痛に長年悩まされている」など様々なご要望にお応えし、トレーニングプログラムをご提案致します!!

料 金
1,020円
時 間
30分(30分510円にて延長可能)
受 付
前日までのご予約になります。
サンパルネ総合受付でお問い合わせください。

不明な点はサンパルネスタッフまで!

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■ ショートストレッチレッスン変更のお知らせ (H26/11/20)

11月18日(火)より、毎週火曜日~金曜日のショートストレッチレッスンが
火曜日:チューブやダンベルを使ったトレーニング
木曜日:体幹トレーニング
水曜日、金曜日:ストレッチ
に変更となります。

※12月9日から時間が12:30~12:40に変更となります。

■ 消費税に増税に伴う料金改定について (H26/2/27)

平成26年4月1日より、消費税が5%から8%になります。
これに伴い、施設利用料を改訂させて頂きます。

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■ 「サンパルネマシン オリエンテーション」のお知らせ (H25/6/5)

サンパルネ3階「マシンジム」にて初回者のオリエンテーションを受付致します。
・マシンジムを使ったことのない方
・使用方法がわからない方 など!
ぜひお気軽にスタッフまでお声掛け下さい!

料 金
300円
時 間
60分
定 員
2名まで
内 容
メディカルチェック+初回指導
受 付
予約制となります
サンパルネ総合受付までお問い合わせ下さい

※初回利用の方のみとさせていただきます。

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■ 「初回体験 3回チケット」のお知らせ (H25/6/5)

ジム利用が初めてで不安…続けられるか不安…
そんなあなたに!!!お得なチケットです。

料 金
1,020円
期 限
発行日より1ヶ月間
内 容
ジム・スタジオどちらもお使いいただける3回チケット☆
初回者オリエンテーションにもご利用頂けます。

この機会に是非ご利用ください!!

→詳細はこちら pdf

営業のご案内

住所

〒189-0022 東京都東村山市野口町1丁目46番地 ワンズプラザ内
東村山駅西口から 徒歩1分
TEL:042-395-5115
FAX:042-395-5023

施設概要

2F(集会施設・行政サービスコーナー)
  • ・コンベンションホール
  • ・会議室
  • ・地域サービス窓口
  • ・産業・観光案内コーナー
3F(健康コミュニティフロア)
  • ・総合受付
  • ・マシンジム
  • ・メディカルチェックコーナー
  • ・スタジオ
  • ・キッズコーナー
  • ・市民交流スペース
  • ・市民ギャラリー
  • ・フリーマーケットBOX
  • ・カフェレストラン「イルソーレ」
  • ・リラクゼーションスペース
  • ・リラクセーションサロン「Sasaraささら」
  • ・輪転機

・駐車場・駐輪場

空き情報の確認はこちら

開館時間

平日6:00~23:00 土日・祝日8:00~23:00
(最終入場 22:00  最終利用 22:30)

・コンベンションホール
6:00~8:00(平日のみ)|8:00~13:00|13:00~18:00|18:00~23:00

・会議室
6:00~8:00(平日のみ)|8:00~10:30|10:30~13:00|13:00~15:30
|15:30~18:00|18:00~20:30|20:30~23:00

・マシンジム
平日6:00~22:30|土・日・祝8:00~22:30

・キッズコーナー
平日 託児室(有料) 8:00~12:00|13:00~17:00|18:00~22:00
土・日・祝 プレイルーム 8:00~22:30
◎乳幼児~小学校低学年のお子様に無料開放します。(保護者様同伴利用)

・カフェレストラン 「イルソーレ」
8:00~22:30

・リラクセーションサロン 「Sasaraささら」
10:00~22:30

休館日

定期休館日はございません。
臨時休館の場合は、事前にお知らせいたします。

地図

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