スポーツ医科学室ご利用案内

近年、ストレス、運動不足、過剰な栄養摂取による高血圧、糖尿病、心臓病などの生活習慣病が増えています。
ご自分の身体の健康状態や体力を調べることは、健康に生活するために大切なことです。

◆ スポーツ医科学室では

これからスポーツを始める方
今、スポーツをしている方
中高年の方

などの、健康状態や体力を専門家がチェックし、あなたの健康レベルに応じた運動内容や栄養の指導を行っております。

  担当 曜日 時間 内容
体力検査
(運動負荷テスト)
スポーツドクター
看護師・管理栄養士
スポーツトレーナー
土曜 12:50~ 運動中の心電図・血圧・心拍数等モニターを見ながら体力などチェックします。
13:20~
スポーツ医事相談 スポーツドクター 土曜 15:00~
16:00
スポーツを行うにあたっての、医事上の指導や健康・体力づくりへのカウンセリング等を行います。
栄養相談 管理栄養士 火曜
土曜
10:00~
16:00
生活習慣病の改善・予防をしたい方、ダイエットをしたい方等の食事や栄養に関する相談を行っています。
健康相談 看護師 火曜
木曜
金曜
土曜
10:00~
16:00
生活習慣病の改善、健康づくりのアドバイスを行っています。
体力測定 スポーツトレーナー 随時 体力向上や健康づくり指標にしてみませんか。(筋力・筋持久力・瞬発力・全身持久力・柔軟性・敏捷性・平衡性)

◆ 申し込み
予約制ですので、電話(042-393-9222)または直接トレーニング室でお申し込みください。

◆ 費用
体力検査 : 2,000円
体力測定 : 200円(施設利用料)
その他  : 無料

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