| コース名 | 曜日 | 時間 | クラス・月会費 （税込） |
定員 |
|---|---|---|---|---|
| 子供Jコース （2才〜4才） |
火・水・木・金 | 12:30〜13:30 | 週1回コース ４，０００円 週2回コース ５，０００円 |
20名 |
| ◆水あそびや水に慣れる習慣をつけるコースです。水泳が楽しいあそびであることを身体で覚えます。 | ||||
| 子供Aコース （4才〜6才） |
月〜金 | 15:00〜16:00 | 週1回コース ４，０００円 週２回コース ５，０００円 |
20名 |
| ◆この年代に大切なコーディネイションの発達を促します。 楽しみながらバランスやリズムを養う練習をします。 | ||||
| 子供Bコース （5才〜8才） |
月〜金 | 16:00〜17:00 | 週1回コース ４，０００円 週２回コース ５，０００円 |
30名 |
| ◆初心者から泳げる子供まで泳力にあったカリキュラムによって進度に応じた正しい指導が受けられます。 | ||||
| 子供Cコース （小・中学生） |
火・水・金 | 17:00〜18:00 | 週1回コース ４，０００円 週２回コース ５，０００円 |
30名 |
| ◆初級では、背泳ぎ、クロール、平泳ぎ、バタフライを習得し、中級では個人メドレーを習得し、記録の向上を目指します。 | ||||
| 子供Dコース （育成） |
月・水・木・金 | 18:00〜19:00 | 週1回コース ４，０００円 週２回コース ５，０００円 |
20名 |
| ◆大会に参加し、記録向上を目指し、スポーツマンとしてのマナーを養います。 | ||||
- ● 対象
- 文京区に在住・在学中の2才〜中学生
- ● 月会費
- 週1回コース ４，０００円（税込） 週２回コース ５，０００円（税込）
※お申込いただきますと 継続的なスイミングレッスンとなります。
（7月、8月の子供のプール教室はお休みです。） - ● お申込
- 施設窓口にて、所定の用紙に必要事項をご記入の上顔写真（2.5cm×2cm）と料金を添えて印鑑をご持参の上、お申込ください。
● 各コース定員になり次第、しめきりとさせていただきます。
| コース名 | 曜日 | 時間 | 月会費 |
|---|---|---|---|
| ビギナー | 月 | 12:30〜13:30 | プールのみ ４，０００円 プール・スタジオ両方 ５，０００円 |
| 金 | 18:30〜19:30 | ||
| ◆25mを無理なく泳げるクラス | |||
| フォーミング | 月 | 19:30〜20:30 | プールのみ ４，０００円 プール・スタジオ両方 ５，０００円 |
| ◆各泳法をチェックしながらゆっくり泳ぐクラス | |||
| シェイプ | 火 | 18:30〜19:30 | プールのみ ４，０００円 プール・スタジオ両方 ５，０００円 |
| 木 | 19:30〜20:30 | ||
| ◆運動不足の解消や脂肪燃焼を目的としたクラス | |||
| 楽々トレーニング＆ウォーキング | 水 | 13:30〜14:30 | プールのみ ４，０００円 プール・スタジオ両方 ５，０００円 |
| ◆水の抵抗を利用し筋力アップや歩き方を紹介するクラス | |||
| シルバー | 木 | 13:30〜14:30 | プールのみ ４，０００円 プール・スタジオ両方 ５，０００円 |
| ◆年齢に応じ、楽しく無理なく行うレッスン | |||
| リラックス＆ ウォーキング |
金 | 12:30〜13:15 | プールのみ ４，０００円 プール・スタジオ両方 ５，０００円 |
- ● 対象
- 文京区に在住・在勤・在学中の高校生以上
- ● 月会費
- プールプログラムのみ参加 ４，０００円（税込）
スタジオプログラムのみ参加 ４，０００円（税込）
プールプログラム・ スタジオプログラムの両方参加 ５，０００円（税込）
※成人プログラムは文京総合体育館と総合体育館、共通でご利用に
なれます。
※80才以上の方は全ての成人プログラム（池田体操教室を除く）が
無料となります。 - ● お申込
- 施設窓口にて、所定の用紙に必要事項をご記入の上顔写真（2.5cm×2cm）と料金を添えて印鑑をご持参の上、お申込ください。
| コース名 | 曜日 | 時間 | 月会費 | 定員 |
|---|---|---|---|---|
| 未就園児 （2才〜4才） |
木・金 | 14:40〜15:40 | ５,０００円 | 20名 |
| ◆マット・跳び箱・鉄棒・平均台など器械運動中心のクラス | ||||
| 園児 （3才〜6才） |
木・金 | 15:50〜16:50 | ５,０００円 | 20名 |
| ◆マット・跳び箱・鉄棒・平均台など器械運動中心のクラス | ||||
| 児童 （小学生） |
木・金 | 17:00〜18:00 | ５,０００円 | 20名 |
| ◆マット・跳び箱・鉄棒・平均台など器械運動中心のクラス | ||||
| 成人 （制限なし） |
金 | 13:30〜14:30 | ５,０００円 | 20名 |
| ◆棒体操・ボール体操・ストレッチ体操など様々な運動を行うクラス | ||||
| 親子 （1才6ヶ月〜4才） |
木 | 13:30〜14:30 | ５,０００円 | 15組 |
| ◆お母さんと一緒に様々な体操器具、主具を使いながら楽しく運動の基礎能力を養うクラス | ||||
| 池田体操教室 | ||||
| 体操競技世界選手権 金メダリストである池田敬子先生をはじめとする専任指導員が 優しく、楽しく、丁寧に指導する体操教室です。 |
||||
- ● 対象
- 文京区に在住・在勤・在学の方
- ● 月会費
- ５，０００円（税込）
- ● お申込
- 施設窓口にて、所定の用紙に必要事項をご記入の上顔写真（2.5cm×2cm）と料金を添えて印鑑をご持参の上、お申込ください。
● 池田体操教室は別途費用が掛かります。ご了承ください。
| 対象 | 曜日 | 時間 | 場所 |
|---|---|---|---|
| 満4才から中学生 | 火・金 | 17:00〜18:00 | 柔道場 |
| ◆空手の技術の習得、礼儀作法も身に付けるスクールです。 常に自分自身に”喝”を！！武道を通して、強く優しい心を育てます。 |
|||
- ● 対象
- 満4才から中学生
- ● 月会費
- 週1回クラス ５，０００円（好きな曜日どちらか選択）
週2回クラス ６，０００円
※無料体験教室が1回できます！！
※スポーツ保険 年間１，５００円が別途かかります。
※空手着 １０，０００円（持っている場合は、あるもので結構です）
● 子供空手スクールは別途費用が掛かります。ご了承ください。